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각종 생활정보

약콩두유, 쥬비스 하이프로틴

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혹시 운동 전, 후 챙겨먹는 단백질 성분의 식품이 있나요?


아니면, 다이어트 음료를 찾고 계시나요?


또는 근육이 더 생성되었음 좋겠나요?


그러면, "쥬비스 하이프로틴"을 드셔보시는건 어떤가요~?







단백질쉐이크보다 더욱 단백질 보충에 최적화..?


네 맞습니다. 쥬비스 하이프로틴 단백질 보충에 매우 최적화된 영양 배합입니다.

(이름만 들어도 근육 뿜뿜하죠~? 'Hi Protein' 하이 프로틴~!)



우리 몸의 근육은 가장 많이 에너지를 소비하므로 이 근육을 키워서 '기초대사량'이 높아져야 합니다.

결국, 우리가 원하는 '살이 찌지 않는 체질'이 되려면, 단백질을 잘~ 먹으면서 운동도 해야겠죠~?

단백질은 근육을 생성하는 주된 영양소니깐요~!







식물성 단백질인 "약콩" 두유

서울대와 쥬비스가 공동설계한 '하이프로틴' 은 바로 '식물성 단백질'음료입니다.



100% 국산 약콩을 사용했고, 필수 아미노산인 'L- 발린 (BCAA)'를 첨가하였다네요~!

심지어, 1팩 당 국산 약콩 "100알" 이나 껍질째 통째로 갈아서 건강에 엄청나게 좋답니다.


약콩에는 높은 '폴리페놀'이라는 성분이 들어있고, 이 폴리페놀은 몸속의 염증을 완화시킬정도로 엄청난 건강 증진 효과가 있습니다.





따라서 하루에 3팩을 섭취하게 되면 1일 권장량(93%) 이상의 필수 아미노산(L-발린)을 섭취하게 되는거죠~. 그러면서 자연스럽게 단백질 대사에 관여하게 되고, 근육 형성에 도움받을 수 있습니다.


근육 뿐 아니라, 운동 후의 피로회복에 도움을 주며, 신체 회복이 빠르다고 하네요.ㅎㅎ엄청나죠~?




엄청 고소한 두유맛..!


확실히 약콩을 팩당 100알이나 넣었으니, 엄청나게 고소합니다~.



하이프로틴은 '합성향료, 안정제, 유화제'가 전혀~들어있지 않아서 단맛 또한 전혀 없답니다.^^


혹시나, 단맛을 원하신다면 제 경험상, 꿀이나 바나나와 갈아먹어도 맛있네요~.

아무래도 다이어트 하려면 바나나가 더욱 좋겠죠~?



운동 전후, 단백질보충제로 근육 제.대.로 관리하기~!



운동 전후, 중요한 것은 무엇보다도 '단백질 섭취' 입니다.

따로 챙겨먹지 않는다면 근육손실이 엄청나서 한마디로 '살이 잘찌는 체질'이 되버립니다ㅠ_ㅠ


이렇게 우리몸은 가꾸기가 너무나도 힘들기에, 단백질을 하루 섭취량 정도는 먹어줘야해요~

단백질 섭취로 닭가슴살, 두부 등 많이 먹지만, 귀찮을 때가 엄청 많잖아요~


이럴때, 단백질보충제로 하이프로틴을 먹으면 됩니당 :)




한팩당 190ml로 75칼로리이니, 매우 적어서 운동후 출출할때나 밤에 먹어도 부담이 안되겠죠~?









이번 하이프로틴을 계기로 쥬비스몰에서 더욱 많은 건강식품들을 이용해보려구요.

하이프로틴 외에 현미밥바등 다양한 제품이 있는 '쥬비스몰'이 궁금하시다면? (▼)


https://bit.ly/3dghrGU



제품을 무상으로 제공받아 솔직하게 쓴 후기입니다.

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